Lactancia en el verano

Amamantar a demanda durante estos días de verano permitirá a nuestros bebés estar bien hidratados. Ellos no necesitan ningún líquido adicional a la leche de mamá; es decir nada de agüitas, refresquitos, jugos, ni nada, solo leche materna.  

No debemos alarmarnos si nuestro bebé pide más pecho en estos días de calor !es muy normal! Por ello, es necesario no poner horarios en la tomas, denle lo que desee y cuándo lo desee !ellos te lo agradecerán siempre!

Ojo, pero es necesario tener en cuenta cosas como las siguientes:
 Amamanta en un lugar fresco 
Amamantar en un lugar cómodo
Amamantar en un ambiente que no esté cerrado mejor si hay circulación de aire.
La ropa del bebé debe ser fresca. Si esta solo con pañal y un polito mejor aún. Ahora, si prefieres puedes amamantarlo solo con su pañal y tú solo con sostén, ese contacto con su piel te servirá y agradará mucho, disfrútalo¡¡¡¡

Ten cerca abundante líquido para que tú también puedas rehidratarte. Escoge el que tú prefieras, (menos alcohol claro) puede ser un jugo, infusión o simplemente agua.

Saludos y feliz lactancia
Helen
Mamá y emprendedora

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