En unos días regreso al trabajo¡, cómo hago para seguir con la lactancia?...
Esta es una pregunta que seguramente más de una mamá se ha hecho o se estará haciendo en este momento, sobre todo cuando el descanso por maternidad, y en el mejor de los casos si has juntado el mes de vacaciones, se está por terminar y lo que menos se quiere es dejar de estar al lado de nuestro bebé, ofreciéndole nuestra leche. Para la tranquilidad de todas las mamás les decimos que la lactancia es totalmente compatible con el retorno al trabajo, solo es cuestión de organizarse, y para eso las mujeres somos expertas. Nuestra primera alternativa es empezar a extraerse y almacenar la leche, de ser posible con dos o más semanas de anticipación antes de empezar a trabajar, para ir armando tu “banco de leche”. A muchas mamás les es cómodo extraerse de un pecho mientras le están dando de mamar a su bebé, otras prefieren hacerlo luego de cada toma, otras a primera hora de la mañana antes que el bebé despierte; en cualquiera de los casos deberás ir juntando la leche, guardán