La leche de mis hijas

¡Por fin¡ el momento más esperado ha llegado, tener a tu bebé en tus brazos. Deseas iniciar el contacto piel a piel, del que tanto te han hablado o leíste, y claro también empezar con la lactancia para que tu bebé reciba tu leche y antes el preciado calostro. ¿Pero qué pasa? cuando estás a punto de comenzar, empiezan a llegar uno a uno a tu habitación tus familiares, amigos y conocidos a felicitarte por la llegada de tu bebé y tienes que absolver una y mil veces las mismas preguntas ¿cómo fue el parto?, ¿Cómo te sientes? ¿Cuántas horas tuviste contracciones?, ¿Fue cesárea, natural?, ¿cuánto pesa? ¿Y a quién se parece?, ¿Qué nombre le vas a poner?, etc, etc, etc, etc, etc, Y por supuesto todas y cada una con la sonrisa en los labios. Si bien es cierto es agradable recibir el reconocimiento de los que nos quieren y aman, y mostrar a nuestro hermoso recién nacido, pero la madre y también el padre, necesitan tener privacidad porque las primeras horas son momentos QUE NUNCA MAS

Hola amigos . Les compartimos un gráfico que semanas atrás fue parte de un reportaje en la revista Caretas, que nos muestras las infinitas bondades que posee la leche materna. A ello, hay que agregarle los beneficios que la lactancia materna le otorga también a la madre, la familia, la sociedad y todo lo que está a su alrededor. Aunque, como el título lo dice NO HAY COMPARACIÓN. Saludos y feliz lactancia. Helen

Hola amigos Sea por parto vaginal o cesárea el bebé nace con el reflejo de búsqueda y succión. Solo necesita ponerlo al pecho de la mamá para que inicie la lactancia. El apoyo a las madres de parte del personal de salud es fund amental para que éste inicio sea exitoso. “La madre en el puerperio inmediato debe recibir el apoyo necesario en la técnica adecuada para la iniciación y mantenimiento de la lactancia, fortaleciendo la confianza en su capacidad de dar de lactar”. Reglamento de Alimentación Infantil, artículo 15 (apoyo a las madres para el inicio exitoso de la lactancia materna) Inc. 3.   Veamos este video que nos ilustra claramente el inicio de una lactancia en una mamá con cesárea. Saludos,  Helen Emprendedora y Mamá

¡Falso! Deberías tomar líquido cuando sienta sed. Algunas madres sienten que tienen sed todo el tiempo pero otras muchas no beben más de lo habitual.  Así es mami, tomar litros de agua y que tú bebé no succione tu pecho no garantiza el volumen de tu producción . La producción va de la mano con la succión. Solo toma agua u otro líquido si tienes sed. Recordemos la que la oxitocina produce sed, haciendo que muchas madres experimenten sed mientras están dando de mamar (lo mismo que ocurre durante el parto). Por el contrario, la restricción de la ingesta de líquidos no previene la ingurgitación mamaria, así como beber más agua no aumenta la producción de leche . Pensar que tomar una cantidad determinada de vasos de líquido al día, es una forma en la que volvemos a la lactancia complicada de forma innecesaria. Pero que líquidos tomar?, se dice que el hinojo, la avena, el cacao van a garantizar la producción; pero, mamis tomen el líquido de su preferencia , no incorp

El contacto precoz, de piel a piel, entre la madre y el niño, inmediatamente después del parto, brinda grandes beneficios para ambos, pues además de reforzar el vínculo afectivo, favorece la lactancia materna y acelera el período de recuperación de la mujer. Salta la pregunta entonces. ¿Sí el contacto piel a piel es tan provechoso por qué se sigue separando al bebé de su mamá? A los recién nacidos les tranquiliza sentir el latido del corazón, la respiración y la voz de su mamá !por obvias razones! estuvieron en nuestro vientre los primeros nueve meses de su vida. Prolongar ese contacto íntimo los lleva a continuar esas vivencias prenatales, hasta ese momento, las más cómodos de su vida. Los bebés puestos al pecho, piel con piel, inician en menor tiempo una lactancia efectiva, tienden a mostrar menor duración del llanto, en comparación con los recién nacidos que no tuvieron el contacto con sus madres. En el Perú el contacto piel a piel es un derecho que esta norm