Volver al trabajo y/o estudios y continuar con la lactancia puede darse, gracias a que las madres pueden extraerse la leche, guardarla y dársela a sus hijos o encargarle a alguien de confianza dicha labor. Sin embargo, por la misma tensión y presión del trabajo, esta experiencia se torna más difícil cuando no tendría por qué serlo. Veamos que otras malas prácticas realizan las mamás y que originan una baja en la producción de la leche. Los tiempos y el reloj ¿Por qué demora tanto en salir la leche de mis pechos? Muchas mamás se colocan el extractor en el pecho de manera ansiosa y a los pocos segundos empiezan a mirar el recipiente donde se junta la leche una y otra vez para ver si ya se llenó. Tranquilas. Aquí es importante aplicar unos masajes a tus pechos antes de la extracción, esta es una buena técnica para estimular la bajada de la leche, solo te tomará uno o dos minutos y verás que los resultados serán positivos y la leche saldrá con mejor facilidad. La
