La leche de mis hijas

Hola amigos, uno de los temas que más asustan y tienen en estado de alerta a las mujeres que serán mamás por primera vez son las grietas, esas temidas heridas en los pezones. A lo largo del tiempo se ha dicho de manera constante y reiterativa que dar de lactar es sinónimo de dolor, al punto que algunas mamás asumen ésta equivocada idea y con una encubierta resignación  terminando complementando el errado mensaje diciendo  "sí, es normal, que siempre duelan los pezones cuando se pone al pecho al bebé". Por si no lo sabías y con toda seguridad te decimos que ! eso no es así! . Podrás tener alguna molestia al principio, por la normal sensibilidad que tiene tus pechos, pero de allí a decir que dar de lactar es sinónimo de un dolor constante y permanente te decimos !NO!.   Estos dolores y heridas se pueden evitar cuando el bebé coge bien el pecho de la mamá. El reflejo de búsqueda del bebé ayuda a que él pueda abrir la boca (como se muestra en la foto) y n

Una buena posición al momento de dar de lactar, tanto de la mamá como del bebé, garantiza un buen inicio y el éxito de una lactancia. Para ello debemos tener en cuenta los siguientes pasos: Buena posición de la madre Mamá !tomate tu tiempo para estar cómoda, tranquila y relajada ! Busca un lugar acogedor en tu casa, puede ser tu dormitorio, la sala u otro lugar. Si es una zona fresca, mucho mejor, aunque con el frío de estos días, un área cálida, medianamente iluminada, sin muchos ruidos también es perfecta. Tu espalda debe estar recta para evitar los dolores en ella. Usa los cojines de lactancia o una almohada, esto te servirá de apoyo a la hora de amamantar. Puedes dar de mamar sentada, acostada o reclinada, lo principal  es tu comodidad . Buena posición del bebé Hay cuatro puntos claves que las mamás debemos tener en cuenta al momento de dar de lactar. Primero: la cabeza y el cuerpo del bebé deben estar alineados , esto significa que la ore

  Testimonio de una mamá que amamanta_ Cuando Maribel Cuellar llegó a  Lactart, junto a su pequeña Samantha Mariel, estaba saliendo de un problema de heridas en los pezones, sin perder el interés por otros temas como   la preparación del banco de leche y todo lo referido al retorno al trabajo y el amamantamiento. “Me ayudó mucho asistir a las charlas de orientación para lactantes, escuchar los problemas de otras madres y cómo lo solucionaron me reconfortó. Tenía la preocupación sobre la producción de leche, siempre me decían que complemente la alimentación con fórmula, porque cuando llora el bebé, lo primero que uno piensa es que tiene hambre y que no está satisfecho, pero yo aprendí que esto no siempre es así ”, Maribel empezó a preparar su banco de leche quince días antes de regresar al trabajo, aprendió sobre cómo era la extracción, el almacenamiento y el calentamiento . “En mi trabajo hay un Lactario, que es un lugar apropiado para la extracción de leche, voy tres vec

Testimonio de una mamá que amamanta: Muchas mamás que amamantan y deben retornar al trabajo, piensan que el único camino que les queda es destetar a su bebé; sin embargo Milagros Pimentel, mamá de Cielo de tres meses,   no solo pudo combinar ambas cosas sino que también volvió a la universidad a culminar sus estudios de postgrado y continúa con la lactancia. ¿Cómo lo hizo?, aquí nos cuenta. “ Llevar una maestría, trabajar y atender a mi bebe es complicado por los tiempos, pero no imposible. Todo se basa en querer hacerlo y que la gente de tu entorno te apoye. Por ejemplo, las reuniones para realizar los trabajos de la maestría son en mi casa, de esta manera estoy aportando al trabajo grupal !mientras mi nena lacta de lo más feliz!, y mis compañeras no se hacen problema en lo absoluto”, nos comenta. “Empezar a estudiar y a trabajar se complicó al inicio porque no encontraba un espacio para extraerme la leche, en mi universidad no existe un lactario, tenía que ir corrie

Testimonio de una Mamá que amamanta Para Patty el primer encuentro con Bianquita Doménica, fue mágico, especial, inolvidable, en pocas palabras,   !indescriptible¡ Fue un domingo de una mañana brillante y luminosa cuando su bebé hizo su primera succión y con ello el inicio de una conexión que perdurará para toda la vida.   “Durante mi embarazo imaginé muchas escenas amamantando a mi hijita, pero cuando llegó el día de tenerla en mis brazos, la experiencia superó largamente esos pensamientos, sentí algo nuevo y raro a la vez, una pequeñita me succionaba el pecho originando en mi emociones nuevas. Increíblemente conforme pasaban los días mis pechos se llenaban de leche”, nos cuenta Patty Sin embargo no todo fue tranquilidad, los mitos, los tan temidos mitos, aparecieron en la vida de la nueva mamá. “Cierto día me quedé impactada cuando vi a una mamá con los pezones agrietados, pensé que algo así me ocurriría, gracias a Dios estaba preparada y sabía que con una buena técnica d

Reglamento de Alimentación Infantil:   A más de una mamá la hemos escuchado decir que no han recibido apoyo del personal salud para iniciar una lactancia exitosa y por el contrario han recibido comentarios negativos como “no tienes leche” “no has preparado tus pezones” “nos llevamos a tu bebé para que tú puedas descansar”. Ante esta realidad los padres deben saber lo que nos dice el Reglamento de Alimentación Infantil sobre este punto. “Todos los establecimientos de salud, públicos y privados , garantizarán el alojamiento conjunto de la madre y la niña o el niñ o inmediatamente después del parto, durante las 24 horas del día ” Es decir, nada de llevarse el bebé con la excusa de que la “mamá debe descansar”, estar con el bebé permitirá una lactancia a libre demanda, sin horario ni reloj. “También garantizarán el contacto inmediato piel a piel con la puesta del recién nacido al pecho dentro de la primera hora de vida , inmediatamente después de todo parto vagin

El incremento de la leche materna se da cuando damos de mamar con mucha frecuencia a nuestros bebés , es decir a libre demanda tanto en el día como por la noche. Es decir a MÁS SUCCIÓN MÁS PRODUCCIÓN , no hay otra fórmula. Hay algunas malas prácticas que cometemos al momento de dar de lactar, las mismas que originan que la producción de leche empiece a bajar. Aquí algunas de ellas: La introducción de fórmulas a la alimentación de nuestros bebés no solo originará estreñimiento, gases y malestar en ellos; sino que pronto la producción irá en descenso debido a que, al bajarse el ritmo de succión o simplemente eliminarse, el mensaje que le estamos enviando a nuestro organismo será ¡Ya no necesitamos más leche! y la producción empezará a bajar.  El estrés, la angustia, la fatiga, la preocupación son potenciales inhibidores y originarán una baja en la producción de la leche. Una mamá necesita estar tranquila, relajada, descansada para que de esa manera las hormonas de la